Cuestionario: ¿Fui víctima de agresión sexual? Determina si lo ocurrido califica como agresión sexual

Este cuestionario está diseñado para ayudarte a reflexionar sobre tus experiencias y comprender si lo que viviste podría coincidir con las definiciones comunes de agresión sexual. Ten en cuenta que se trata únicamente de una herramienta de autorreflexión y no sustituye el asesoramiento profesional legal ni psicológico.

⚠️ Este cuestionario podría desencadenar malestar relacionado con el trauma. Si en algún momento te sientes incómodo, detente inmediatamente y contacta a un servicio local de apoyo a víctimas de agresión sexual. Lee cada pregunta con atención y selecciona la respuesta que mejor describa tus sentimientos y experiencias con honestidad. Recuerda que tus límites y emociones son válidos.

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1. ¿Alguien tocó tu cuerpo de forma sexual sin tu consentimiento explícito, voluntario y continuo?

No, todo contacto físico fue consensuado, mutuo y respetado en cada paso

No estoy seguro/a de si mi consentimiento fue claro o entusiasta, pero el contacto me resultó incómodo

Sí, una vez, y me sentí incapaz de detenerlo

Sí, en varias ocasiones, y dije explícitamente «no», me aparté o intenté resistirme

2. ¿Te presionaron, coaccionaron o manipularon para participar en una actividad sexual (verbal, física o digital) que no deseabas?

No, toda actividad sexual fue completamente voluntaria y me sentí segura/o al decir «no»

Me sentí dudoso/a, pero acepté para evitar conflictos, no porque lo deseara

Sí, me amenazaron (emocional, económica o físicamente) para obligarme a acceder

Sí, me presionaron repetidamente, me hicieron sentir culpable o me extorsionaron hasta que cedí

3. ¿Tu pareja romántica, cónyuge o alguien con quien mantenías una relación comprometida te presionó, manipuló o forzó a participar en una actividad sexual que no deseabas?

No, mi pareja siempre respetó mis límites y mis decisiones sexuales

Ocasionalmente insistió, pero dejó de hacerlo cuando percibió que me sentía realmente incómoda/o

Sí, insinuó consecuencias negativas (como abandonarme) si me negaba

Sí, usó la fuerza física, el abuso emocional o ignoró mis negativas explícitas

4. ¿Alguien mantuvo contigo una actividad sexual mientras tú no podías dar tu consentimiento (por ejemplo, por estar intoxicado/a, inconsciente/a, ser menor de edad o tener alguna discapacidad mental)?

No, estaba plenamente consciente/a, sobrio/a y pude expresar mi consentimiento con claridad

Estaba intoxicado/a, pero creo que quizás di algún tipo de consentimiento poco claro

Sí, estaba demasiado afectado/a para consentir, y esa persona lo sabía o debería haberlo sabido

Sí, estaba inconsciente/a, dormido/a o totalmente incapaz de comunicarme

5. ¿Alguien ignoró tus señales verbales o no verbales de que querías detener la actividad sexual?

No, mis límites siempre fueron respetados de inmediato

Una vez dudó, pero dejó de hacerlo cuando me vi claramente afectada/o

Sí, continuó incluso después de que dijera «detente» o mostrara una incomodidad evidente

Sí, se burló de mí, me desestimó o me retuvo físicamente para seguir adelante

6. ¿Alguien te hizo comentarios, avances, gestos sexuales no deseados o se exhibió ante ti, provocándote sensación de inseguridad o violación?

No, todas mis interacciones con otras personas han sido respetuosas

Ocasionalmente, pero fue leve y cesó cuando lo pedí

Con frecuencia, y me hizo sentir amenazado/a o ansioso/a

Repetidamente, a pesar de mis peticiones claras de que parara, y empeoró con el tiempo

7. ¿Alguien utilizó su posición de poder (por ejemplo, empleador/a, profesor/a, entrenador/a, familiar o líder religioso/a) para presionarte a participar en una actividad sexual?

No, las dinámicas de poder nunca influyeron en mis interacciones sexuales

Me sentí incómodo/a con una dinámica de poder, pero no se ejerció presión explícita

Sí, insinuó consecuencias negativas (como perder el empleo u otra oportunidad) si me negaba

Sí, utilizó su autoridad para forzar o coaccionar directamente una actividad sexual

8. ¿Te sientes dividido/a acerca de si la(s) interacción(es) sexuales que experimentaste fueron plenamente consensuadas o «califican» como agresión sexual?

No, deseaba plenamente y consentí todo lo ocurrido

Un poco: algunas partes me parecieron extrañas, pero no estoy seguro/a de si es algo grave

Sí, creo que podría tratarse de una agresión, pero dudo de mí mismo/a debido a lo que otros/as dijeron

Sí, estoy firmemente convencido/a de que fue una agresión, pero me siento invalidado/a o inseguro/a sobre cómo etiquetarlo/a

9. ¿Alguien compartió o difundió imágenes/videos sexuales tuyos sin tu consentimiento explícito (pornografía vengativa, difusión no consensuada)?

No, todo mi contenido sexual ha sido compartido con mi consentimiento total, verbal o por escrito

No estoy seguro/a de si una imagen privada fue compartida, pero no tengo pruebas concretas

Sí, una imagen o video fue compartido sin mi permiso

Sí, varias imágenes o videos fueron compartidos intencionalmente para dañarme, humillarme o extorsionarme

10. Después de la experiencia, ¿te sentiste traumatizado/a, avergonzado/a, culpable o violado/a (emocional o físicamente)?

No, me sentí neutral o positivo/a respecto a la experiencia

Me sentí un poco incómodo/a, pero pasó rápidamente

Sí, me sentí afectado/a durante semanas o meses y tuve dificultades para llevar mi vida cotidiana

Sí, experimenté un trauma persistente (ansiedad, flashbacks, depresión, evitación) como consecuencia

11. ¿La persona involucrada ignoró tu derecho a retirar tu consentimiento en cualquier momento durante la actividad sexual?

No, pude retirar mi consentimiento en cualquier momento, y ella/él lo respetó de inmediato

No intenté retirar mi consentimiento, pero creo que lo habría respetado

Intenté retirar mi consentimiento, pero minimizó mis sentimientos y continuó brevemente

Retiré claramente mi consentimiento, y aun así continuó, ignorando por completo mis límites

12. ¿El contacto sexual fue no consensuado (por ejemplo, besos forzados, tocamientos indebidos, penetración oral, vaginal o anal)?

No, todo contacto fue consensuado y mutuo

No estoy seguro/a de si realmente consentí o simplemente lo acepté para complacer a alguien

Sí, hubo tocamientos no consensuados (tocamientos indebidos/besos)

Sí, hubo penetración no consensuada de cualquier tipo

13. ¿Alguien te amenazó con causarte daño a ti o a tus seres queridos/mascotas para obligarte a participar en una actividad sexual?

No, en ningún momento se formuló ninguna amenaza

Formuló amenazas vagas o indirectas, pero no las llevó a cabo

Sí, me amenazó con causarme daño físico si no accedía

Sí, me amenazó con dañar a mis seres queridos, mascotas o destruir mis pertenencias para obligarme a acceder

14. ¿Alguna vez has tenido miedo de decir «no» a avances sexuales por temor a represalias (físicas, emocionales, sociales o profesionales)?

No, siempre me he sentido completamente segura/o al decir «no» a avances sexuales

Una o dos veces me sentí nervioso/a, pero aún así dije «no» con claridad

Con frecuencia permanecí en silencio o accedí para evitar conflictos o daños

Siempre: nunca me sentí lo suficientemente segura/o como para rechazar los avances sexuales de esa persona

15. Cuando piensas en la experiencia, ¿crees que se violaron tu autonomía y tus derechos corporales?

No, mis derechos y mi autonomía fueron plenamente respetados

No estoy seguro/a: mis límites estaban difuminados, pero no fueron claramente violados

Sí, mis derechos corporales fueron violados de forma leve

Sí, mi autonomía y mis derechos corporales fueron gravemente violados