Quiz : Ai-je été victime d’agression sexuelle ? Déterminez si ce que vous avez vécu constitue une agression sexuelle

Ce quiz a pour but de vous aider à réfléchir sur vos expériences et à comprendre si celles-ci correspondent aux définitions courantes d’agression sexuelle. Veuillez noter qu’il s’agit uniquement d’un outil d’auto-réflexion et non d’un substitut aux conseils juridiques ou en santé mentale dispensés par des professionnels qualifiés.

Ce quiz pourrait déclencher un malaise lié au traumatisme. Si vous vous sentez mal à l’aise à tout moment, veuillez cesser immédiatement et contacter un service local d’aide aux victimes d’agression sexuelle. Lisez attentivement chaque question et sélectionnez la réponse qui décrit le mieux vos sentiments et vos expériences avec honnêteté. N’oubliez pas que vos limites personnelles et vos émotions sont légitimes.

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1. Quelqu’un vous a-t-il touché(e) le corps de façon sexuelle sans votre consentement explicite, volontaire et continu ?

Non, tout contact physique était consensuel, mutuel et respecté à chaque étape

Je ne suis pas certain(e) que mon consentement ait été clair ou enthousiaste, mais ce contact m’a semblé inconfortable

Oui, une fois, et j’ai eu l’impression d’être dans l’incapacité d’y mettre fin

Oui, à plusieurs reprises, et j’ai explicitement dit « non », reculé ou tenté de résister

2. Vous a-t-on mis sous pression, contraint(e) ou manipulé(e) pour engager une activité sexuelle (verbale, physique ou numérique) à laquelle vous ne souhaitiez pas participer ?

Non, toute activité sexuelle était entièrement volontaire et je me sentais en sécurité pour dire « non »

J’hésitais, mais j’ai accepté afin d’éviter un conflit, non pas parce que j’en avais envie

Oui, on m’a menacé(e) (émotionnellement, financièrement ou physiquement) pour obtenir ma soumission

Oui, on m’a exercé une pression répétée, fait culpabiliser ou chantage jusqu’à ce que je cède

3. Votre partenaire amoureux(se), votre conjoint(e) ou une personne avec laquelle vous entreteniez une relation engagée vous a-t-elle mise sous pression, manipulée ou forcée à participer à une activité sexuelle à laquelle vous ne souhaitiez pas ?

Non, mon partenaire respectait toujours mes limites personnelles et mes choix sexuels

Parfois, il/elle a insisté, mais s’est arrêté(e) dès qu’il/elle a perçu mon malaise manifeste

Oui, il/elle a laissé entendre qu’il y aurait des conséquences négatives (par exemple, une séparation) si je refusais

Oui, il/elle a eu recours à la force physique, à la violence psychologique ou a ignoré mes refus explicites

4. Quelqu’un a-t-il eu une activité sexuelle avec vous alors que vous étiez dans l’incapacité de donner votre consentement (par exemple, sous l’emprise de l’alcool, inconscient(e), mineur(e), ou atteint(e) d’un trouble mental) ?

Non, j’étais pleinement conscient(e), sobre et capable de formuler clairement mon consentement

J’étais sous l’emprise de l’alcool, mais je pense avoir pu exprimer un consentement flou

Oui, j’étais trop altéré(e) pour consentir, et cette personne le savait ou aurait dû le savoir

Oui, j’étais inconscient(e), endormi(e) ou totalement incapable de communiquer

5. Quelqu’un a-t-il ignoré vos signaux verbaux ou non verbaux indiquant que vous souhaitiez mettre fin à l’activité sexuelle ?

Non, mes limites ont toujours été respectées immédiatement

Une fois, il/elle a hésité(e), mais s’est arrêté(e) lorsque j’ai manifesté clairement mon malaise

Oui, il/elle a poursuivi l’activité même après que j’ai dit « arrête » ou manifesté un malaise évident

Oui, il/elle s’est moqué(e) de moi, a rejeté mes demandes ou m’a retenu(e) physiquement pour continuer

6. Quelqu’un vous a-t-il adressé des commentaires, avances, gestes ou exhibitions sexuelles non sollicités qui vous ont fait vous sentir en insécurité ou violé(e) ?

Non, toutes mes interactions avec autrui ont été respectueuses

Parfois, mais cela restait bénin et cessait dès que je le demandais

Fréquemment, et cela m’a fait me sentir menacé(e) ou anxieux(se)

Régulièrement, malgré mes demandes explicites d’arrêter, et cela s’est aggravé progressivement

7. Quelqu’un a-t-il utilisé sa position d’autorité (par exemple, employeur, enseignant(e), entraîneur(trice), membre de la famille, chef religieux/se) pour vous mettre sous pression afin de participer à une activité sexuelle ?

Non, les rapports de pouvoir n’ont jamais influencé mes interactions sexuelles

Je me sentais mal à l’aise face à ce rapport de pouvoir, mais aucune pression explicite n’a été exercée

Oui, il/elle a laissé entendre qu’il y aurait des conséquences négatives (par exemple, perte d’emploi ou d’opportunité) si je refusais

Oui, il/elle a utilisé son autorité pour forcer ou contraindre directement une activité sexuelle

8. Éprouvez-vous un sentiment de doute quant à la pleine nature consensuelle de l’interaction sexuelle que vous avez vécue, ou à la qualification de celle-ci comme agression sexuelle ?

Non, j’ai pleinement souhaité et consenti à tout ce qui s’est produit

Un peu — certains aspects me semblaient étranges, mais je ne sais pas si cela revêt une grande importance

Oui, je pense qu’il pourrait s’agir d’une agression, mais je doute de moi-même à cause des propos tenus par autrui

Oui, je suis profondément convaincu(e) qu’il s’agissait d’une agression, mais je me sens invalidé(e) ou incertain(e) quant à la manière de la nommer

9. Quelqu’un a-t-il partagé ou diffusé, sans votre consentement explicite, des images ou vidéos à caractère sexuel vous représentant (pornographie vengeresse, diffusion non consensuelle) ?

Non, tout contenu sexuel me concernant a été partagé avec mon plein consentement, écrit ou verbal

Je ne suis pas certain(e) qu’une image privée ait été partagée, mais je n’ai aucune preuve concrète

Oui, une seule image ou vidéo a été partagée sans mon autorisation

Oui, plusieurs images ou vidéos ont été délibérément partagées dans le but de me nuire, de m’humilier ou de me faire chanter

10. Après cette expérience, vous êtes-vous senti(e) traumatisé(e), honteux(se), coupable ou violé(e) (sur le plan émotionnel ou physique) ?

Non, j’ai ressenti une neutralité ou une émotion positive face à cette expérience

J’ai ressenti un léger inconfort, mais celui-ci a rapidement disparu

Oui, j’ai été bouleversé(e) pendant des semaines ou des mois et j’ai éprouvé des difficultés dans ma vie quotidienne

Oui, j’ai développé un traumatisme persistant (anxiété, flash-backs, dépression, évitement) à la suite de cette expérience

11. La personne concernée a-t-elle méconnu votre droit de retirer votre consentement à tout moment durant l’activité sexuelle ?

Non, j’ai pu retirer mon consentement à tout moment, et elle l’a immédiatement respecté

Je n’ai pas essayé de retirer mon consentement, mais je pense qu’elle l’aurait respecté

J’ai essayé de retirer mon consentement, mais elle a minimisé mes sentiments et a poursuivi brièvement

J’ai clairement retiré mon consentement, et elle a néanmoins poursuivi, ignorant totalement mes limites

12. Le contact sexuel était-il non consensuel (par exemple, baisers forcés, attouchements, pénétration orale, vaginale ou anale) ?

Non, tout contact était consensuel et mutuel

Je ne suis pas certain(e) d’avoir véritablement consenti ou j’ai simplement suivi le mouvement pour faire plaisir à quelqu’un

Oui, il y a eu des attouchements non consensuels (palpations/baisers)

Oui, il y a eu une pénétration non consensuelle de quelque nature que ce soit

13. Quelqu’un vous a-t-il menacé(e) de vous nuire, ou de nuire à vos proches ou à vos animaux de compagnie, afin de vous contraindre à participer à une activité sexuelle ?

Non, aucune menace de quelque nature que ce soit n’a été formulée à aucun moment

Il/elle a proféré des menaces vagues ou indirectes, sans toutefois les mettre à exécution

Oui, il/elle a menacé de vous faire subir des violences physiques si vous ne vous pliiez pas à ses exigences

Oui, il/elle a menacé de nuire à vos proches, à vos animaux de compagnie ou de détruire vos biens afin de vous contraindre

14. Avez-vous déjà craint de dire « non » à des avances sexuelles par peur de conséquences (physiques, émotionnelles, sociales ou professionnelles) ?

Non, j’ai toujours eu la sensation d’être totalement en sécurité pour refuser des avances sexuelles

Une ou deux fois, j’ai ressenti de la nervosité, mais j’ai tout de même clairement dit « non »

Fréquemment, je suis resté(e) silencieux(se) ou j’ai accepté afin d’éviter un conflit ou un préjudice

Toujours — je ne me suis jamais senti(e) suffisamment en sécurité pour refuser des avances sexuelles de la part de cette personne

15. Lorsque vous repensez à cette expérience, considérez-vous que votre autonomie et vos droits corporels ont été violés ?

Non, mes droits et mon autonomie ont été pleinement respectés

Je ne suis pas certain(e) — mes limites étaient floues, mais pas clairement violées

Oui, mes droits corporels ont été violés de façon mineure

Oui, mon autonomie et mes droits corporels ont été gravement violés