Apakah Saya Aseksual? Kuis Lengkap Spektrum Aseksualitas

Jika Anda sering bertanya-tanya, 'Apakah saya aseksual?', kuis spektrum aseksualitas komprehensif ini dirancang khusus untuk Anda. Orientasi seksual bersifat kompleks, dan kuis ini akan membantu Anda mengeksplorasi perasaan Anda terhadap ketertarikan seksual, keintiman, serta hubungan.

Bagaimana cara mengetahui apakah Anda aseksual? Mulailah dengan mengisi kuis ini. Bacalah setiap pertanyaan secara cermat dan pilihlah jawaban yang paling mencerminkan pengalaman hidup Anda. Tes aseksualitas ini merupakan alat penilaian diri yang mendalam guna membantu Anda memahami posisi Anda dalam spektrum tersebut.

1 / 25

1. Seberapa sering Anda mengalami ketertarikan seksual terhadap orang lain?

Sering, ini merupakan bagian rutin dalam kehidupan saya.

Hanya dalam kondisi tertentu atau setelah terbentuk ikatan emosional yang kuat.

Sangat jarang, mungkin hanya beberapa kali sepanjang hidup saya.

Tidak pernah. Saya tidak pernah melihat orang dan merasa ingin berhubungan seks dengannya.

2. Ketika Anda melihat seseorang yang secara konvensional sangat menarik, apa reaksi umum Anda?

Saya sering merasa terangsang secara seksual atau memikirkan keintiman dengannya.

Saya merasa tertarik padanya, tetapi keinginan utama saya hanyalah mengenalnya secara mendalam.

Saya menghargai kecantikannya seperti sebuah lukisan indah, tanpa disertai keinginan fisik apa pun.

Saya mengakui bahwa ia tampak menarik, tetapi saya tidak memahami mengapa orang merasa 'terangsang' oleh orang asing.

3. Bagaimana perasaan Anda terhadap adegan seks dalam film, acara TV, atau buku?

Saya menikmatinya dan merasa terangsang atau menganggapnya penting bagi alur cerita.

Tidak masalah, tetapi saya lebih suka pembangunan emosional dan romansa.

Saya menganggapnya tidak perlu atau membosankan. Saya biasanya hanya menunggu adegan itu berakhir.

Saya merasa tidak nyaman, canggung, atau jijik.

4. Ketika teman atau rekan sebaya Anda membahas pengalaman atau keinginan seksual mereka, bagaimana Anda meresponsnya?

Saya benar-benar memahaminya dan sering ikut berbagi pengalaman pribadi saya.

Saya memahami perasaan tersebut, tetapi saya tidak mengalaminya secara intens atau sering.

Saya merasa seperti sedang mempelajari budaya alien. Saya benar-benar tidak mengerti euforia tersebut.

Saya merasa sangat terasing, tidak nyaman, atau berpura-pura memahami demi bisa diterima.

5. Apa pendapat Anda tentang melakukan hubungan seks berpasangan?

Ini sangat penting bagi saya dan merupakan keharusan dalam suatu hubungan.

Saya terbuka melakukannya jika saya sangat jatuh cinta, tetapi ini bukan hal yang paling penting.

Saya bersikap netral. Saya bisa hidup dengan atau tanpa hubungan seks (tidak peduli terhadap seks).

Saya sama sekali tidak memiliki keinginan untuk melakukannya, atau gagasan tersebut justru menimbulkan rasa jijik (menolak seks).

6. Apakah Anda merasa ada perbedaan antara ketertarikan romantis (ingin berkencan dengan seseorang) dan ketertarikan seksual?

Tidak, bagi saya keduanya biasanya merupakan perasaan yang persis sama.

Kadang-kadang. Saya bisa menyukai seseorang tanpa langsung menginginkan hubungan seks.

Ya, saya sering menginginkan hubungan romantis sepenuhnya terpisah dari keintiman seksual.

Ya, kedua konsep ini benar-benar terpisah dalam pikiran saya. Saya mungkin menginginkan romansa tetapi tidak pernah menginginkan hubungan seks.

7. Bagaimana Anda memandang libido (dorongan seksual) Anda dibandingkan dengan orang lain?

Libido saya tertuju pada orang-orang tertentu yang saya anggap menarik.

Libido saya hanya aktif ketika saya merasa terhubung secara romantis yang mendalam.

Saya memiliki libido fisik (seperti rasa lapar), tetapi tidak tertuju pada siapa pun secara khusus.

Saya mengalami sedikit atau bahkan tidak sama sekali dorongan seksual.

8. Pernahkah Anda merasa 'rusak' atau tertekan karena minat seksual Anda berbeda dari teman-teman sebaya?

Tidak, perkembangan seksual saya terasa cukup standar dibandingkan norma masyarakat.

Kadang-kadang, terutama karena saya memerlukan waktu lebih lama untuk merasakan ketertarikan.

Sering. Saya kerap bertanya-tanya mengapa saya tidak merasakan apa yang dirasakan orang lain.

Terus-menerus. Saya sering berpura-pura merasakan ketertarikan hanya untuk memenuhi harapan sosial.

9. Jika Anda membayangkan pasangan jangka panjang ideal Anda, peran apa yang dimainkan hubungan seks di dalamnya?

Komponen vital dan rutin dalam keintiman kami.

Komponen sekunder yang terjadi sesekali ketika kami merasa sangat dekat.

Jarang terjadi, atau hanya dilakukan sebagai kompromi demi pasangan.

Tidak ada sama sekali. Ikatan kami sepenuhnya dibangun atas dasar keintiman emosional, intelektual, atau platonis.

10. Bagaimana Anda mendefinisikan 'gejolak hati' (crush) ketika Anda mengalaminya?

Saya ingin berkencan dengannya dan berkeintiman secara fisik/seksual dengannya.

Saya ingin menjadi pasangan eksklusifnya, dan mungkin keinginan seksual akan muncul kemudian.

Saya hanya ingin berada di dekatnya, memeluknya, dan berbagi kehidupan saya secara emosional dengannya.

Saya hanya ingin menjadi sahabat terbaiknya (sering disebut 'squish' dalam komunitas aseksual).

11. Ketika berinteraksi dengan seseorang yang sangat Anda sukai, kontak fisik apa yang paling Anda inginkan?

Keintiman seksual dan ciuman penuh gairah.

Berpelukan, berpegangan tangan, dan mungkin lebih dari itu jika suasana tepat.

Affeksi non-seksual semata, seperti pelukan atau bersandar satu sama lain.

Saya lebih memilih koneksi verbal dan emosional daripada sentuhan fisik.

12. Pernahkah Anda mengalami 'ketertarikan estetis' (menganggap seseorang cantik/tampan) dan keliru mengira itu sebagai ketertarikan seksual?

Tidak, jika saya menganggap seseorang sangat cantik/tampan, saya biasanya juga merasakan daya tarik seksual.

Kadang-kadang, hingga saya sadari bahwa saya hanya ingin memandangnya, bukan menyentuhnya.

Sering. Butuh waktu lama bagi saya untuk menyadari bahwa menganggap seseorang cantik/tampan tidak berarti saya ingin berhubungan seks dengannya.

Ya, selalu. Menyadari perbedaan ini menjadi momen pencerahan besar bagi saya.

13. Jika Anda melakukan masturbasi atau memiliki fantasi seksual, apa yang biasanya terlibat di dalamnya?

Saya dan orang-orang tertentu yang saya kenal atau anggap menarik dalam kehidupan nyata.

Saya dan pasangan, tetapi hanya jika kami memiliki ikatan emosional yang mendalam.

Tokoh fiksi, konsep abstrak, atau saya memandangnya dari sudut pandang orang ketiga.

Saya sama sekali tidak melakukan masturbasi atau memiliki fantasi seksual.

14. Bagaimana reaksi Anda ketika seseorang menggoda Anda secara eksplisit dalam konteks seksual?

Saya merasa tersanjung dan sering membalas godaan jika saya tertarik.

Saya merasa agak kewalahan tetapi mungkin akhirnya bisa menerimanya.

Saya merasa bingung, canggung, atau benar-benar melewatkan isyarat tersebut.

Saya merasa sangat tidak nyaman, jijik, atau ingin segera meninggalkan situasi tersebut.

15. Bagaimana perasaan Anda terhadap ciuman lidah (berciuman)?

Saya sangat menyukainya, ini merupakan langkah awal yang hebat menuju keintiman seksual.

Saya menikmatinya jika saya memiliki perasaan kuat terhadap orang tersebut.

Saya bisa menerimanya atau benar-benar bersikap netral terhadapnya.

Saya menganggapnya menjijikkan, tidak menarik, atau secara aktif menghindarinya.

16. Jika pasangan Anda mengatakan bahwa mereka tidak pernah lagi ingin berhubungan seks, bagaimana reaksi Anda?

Itu akan menjadi hal yang benar-benar tidak dapat diterima bagi saya.

Itu akan sangat sulit, tetapi mungkin kami bisa melewatinya bersama.

Saya tidak keberatan, selama kami tetap memiliki keintiman romantis.

Saya akan sangat lega atau bahkan sangat senang.

17. Pernahkah Anda berusaha memaksakan diri agar merasakan ketertarikan seksual?

Tidak, hal itu selalu muncul secara alami bagi saya.

Hanya ketika saya berusaha memahami apakah saya menyukai seseorang.

Ya, saya pernah berusaha 'melatih' diri agar merasakannya karena saya mengira seharusnya begitu.

Terus-menerus. Saya menghabiskan bertahun-tahun berusaha memaksakan diri agar 'normal' sebelum mengetahui tentang spektrum aseksualitas.

18. Ketika menggunakan aplikasi kencan atau menjelajahi dunia kencan, frustasi terbesar Anda apa?

Menemukan seseorang yang cocok dengan kepribadian dan gaya hidup saya.

Orang-orang terburu-buru memasuki keintiman fisik sebelum saya siap secara emosional.

Harapan terus-menerus bahwa kencan pasti harus berujung pada hubungan seks.

Seluruh konsepnya. Saya berharap ada aplikasi khusus untuk kemitraan mendalam tanpa unsur seksual.

19. Bagaimana perasaan Anda ketika melihat pasangan telanjang?

Hal itu sangat menggairahkan saya dan membuat saya mendambakannya.

Saya menikmati makna kerentanan yang diwakilinya.

Secara estetis menarik, seperti patung, tetapi tidak menimbulkan rangsangan seksual.

Saya merasa bersikap netral atau tidak nyaman; saya lebih suka ia tetap berpakaian.

20. Apakah gagasan tentang 'Hubungan Queerplatonic' (kemitraan berkomitmen tinggi yang lebih dalam daripada pertemanan namun tanpa harapan romantis/seksual) menarik bagi Anda?

Tidak terlalu, saya lebih suka hubungan romantis dan seksual konvensional.

Kedengarannya menarik, tetapi saya tetap menginginkan unsur romantis.

Ya, ini terdengar seperti alternatif yang sangat menarik dibandingkan kencan konvensional.

Benar-benar menarik. Inilah yang selama ini saya cari sepanjang hidup saya.

21. Pernahkah Anda melakukan aktivitas seksual hanya untuk menyenangkan pasangan, bukan karena keinginan pribadi?

Jarang. Saya biasanya hanya melakukannya ketika saya juga menginginkannya.

Kadang-kadang, tetapi biasanya saya akhirnya menikmatinya begitu dimulai.

Sering. Rasanya seperti tugas atau kompromi untuk mempertahankan hubungan.

Saya pernah melakukannya, dan hal itu membuat saya merasa menderita, atau saya menolak melakukannya sama sekali.

22. Ketika seorang teman menunjuk orang asing dan berkata, 'Dia sangat seksi', apa reaksi batin Anda?

Saya biasanya melihat dan setuju, merasakan daya tarik fisik yang serupa.

Saya mungkin setuju bahwa ia tampak menarik, tetapi saya tidak merasakan 'panas' yang dirasakan teman saya.

Saya berpura-pura setuju agar tidak terlihat aneh, tetapi saya tidak merasakan apa-apa.

Saya benar-benar tidak tahu rasanya 'seksi'. Ini adalah konsep yang asing bagi saya.

23. Bagaimana perasaan Anda ketika orang mengatakan, 'seks adalah hal yang membuat kita manusiawi' atau 'seks adalah kebutuhan dasar manusia'?

Saya sepenuhnya setuju, ini merupakan bagian mendasar dalam kehidupan.

Saya pikir ini penting bagi kebanyakan orang, tetapi mungkin tidak bagi semua orang.

Saya menganggapnya sangat tidak akurat dan terlalu menyederhanakan pengalaman manusia.

Hal itu membuat saya merasa tidak diakui, rusak, atau marah karena saya dikecualikan.

24. Jika ada pil ajaib yang bisa langsung membuat Anda mengalami ketertarikan seksual khas, apakah Anda akan meminumnya?

Saya sudah mengalaminya, jadi saya tidak memerlukannya.

Mungkin, jika itu membuat kencan dan hubungan menjadi lebih mudah.

Mungkin tidak. Saya telah belajar menerima diri saya apa adanya.

Tidak sama sekali. Ketidakadaan ketertarikan seksual saya merupakan bagian inti dan sah dari identitas saya.

25. Ketika Anda memikirkan label 'Aseksual', bagaimana perasaan Anda?

Label ini jelas tidak menggambarkan saya.

Saya belum yakin, mungkin sebagian aspeknya berlaku bagi saya.

Label ini terasa memvalidasi, seolah-olah saya akhirnya menemukan kosakata untuk pengalaman saya.

Label ini memberikan rasa lega yang luar biasa dan pemahaman mendalam tentang kehidupan saya.