¿Soy no binario/a? Cuestionario preciso sobre identidad no binaria y evaluación

¿Estás cuestionando tu género? Realiza nuestro «Cuestionario: ¿Soy no binario/a?» para explorar en qué punto del espectro te ubicas. Esta evaluación integral sobre identidad no binaria te ayudará a comprender mejor tu propia identidad.

Responde las siguientes 22 preguntas con sinceridad, basándote en tus sentimientos internos, no únicamente en tu apariencia externa. No existen respuestas correctas ni incorrectas.

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1. ¿Cómo te sientes cuando las personas te llaman «hombre» o «mujer»?

Me resulta completamente natural y acertado

Me parece aceptable, pero me molestan los roles de género estrictamente definidos

Me resulta restrictivo o ligeramente «extraño»

Me parece incorrecto, incómodo o doloroso

2. Cuando piensas en tu género, ¿sientes que encajas perfectamente en una categoría específica?

Sí, encajo perfectamente en la categoría asignada al nacer

En general sí, aunque a veces me gusta romper con los estereotipos

No realmente; siento que me encuentro en algún punto intermedio

No, siento que estoy completamente fuera de las categorías de género

3. ¿Qué opinas sobre los pronombres que actualmente se usan para ti (por ejemplo, él/ella o ellos/ellas)?

Me gustan y me representan bien

No me molestan, pero tampoco me importaría que usaran otros

Me resultan indiferentes o me siento algo desconectado/a de ellos

No me gustan y prefiero opciones neutras como ellos/ellas

4. ¿Has experimentado alguna vez «euforia de género» (una felicidad intensa) al ser confundido/a con un género distinto?

No, eso me haría sentir incómodo/a

Quizá una vez, fue divertido/a pero sin mayor relevancia

Sí, me sentí sorprendentemente bien o validado/a

Sí, deseo activamente que las personas no asuman mi género asignado al nacer

5. Al completar formularios, ¿cómo te sientes al seleccionar «Masculino» o «Femenino»?

Marco la casilla sin pensarlo dos veces

Es simplemente un hecho biológico, así que lo hago, pero no me define

Dudo o desearía que hubiera una opción de «Otro»

Me siento ansioso/a o invalidado/a al tener que elegir una sola opción

6. ¿Cómo te relacionas con tus características físicas corporales (pecho, voz, vello facial, etc.)?

Estoy satisfecho/a con mis características sexuales

Me parecen aceptables, aunque tengo inseguridades típicas

A veces desearía que mis rasgos fueran más andróginos

Siento una angustia significativa (disforia) respecto a mis rasgos asociados al género

7. Si pudieras despertar mañana con un cuerpo que no sea estrictamente masculino ni femenino, ¿lo harías?

No, prefiero mi cuerpo actual

Quizá solo por un día, para ver cómo es, pero no de forma permanente

Eso suena atractivo en muchos aspectos

Sí, ese sería mi escenario ideal

8. ¿Cómo te sientes cuando estás en un grupo segregado por género (por ejemplo, «Noche de damas» o «Los chicos»)?

Siento una sensación de pertenencia

Está bien, aunque a veces los estereotipos resultan aburridos

Siento que soy una impostora/o o que no pertenezco del todo

Me siento atrapado/a y clasificado/a de forma errónea

9. Al comprar ropa, ¿dónde prefieres buscar?

Exclusivamente en la sección correspondiente a mi género asignado

Principalmente en mi sección, pero ocasionalmente tomo prendas de otras

Combino estilos libremente o prefiero diseños unisex/andróginos

Me siento limitado/a por las secciones segregadas por género e ignoro las etiquetas

10. De niño/a, ¿cómo te sentías al ser agrupado/a con niños o niñas?

Encajaba bien con mi propio género

Era una niña traviesa/un niño afeminado, pero seguía identificándome con mi género

No entendía por qué el género era tan importante

Sentía que era diferente de ambos grupos

11. ¿Tu sentido del género se siente fluido (cambia día tras día)?

No, es constante y estable

Mi estilo cambia, pero mi identidad permanece igual

A veces me siento más masculino/a, otras veces más femenino/a

Sí, mi género se siente como un espectro fluctuante

12. ¿Qué opinas sobre títulos neutros como «Mx.» o «Persona», en lugar de «Sr./Sra.»?

Parecen innecesarios para mí personalmente

Los respeto para otras personas, pero yo no los uso

No me importaría probarlos

Los prefiero claramente frente a títulos marcados por género

13. Cuando imaginas a tu yo futuro (al envejecer), ¿qué ves?

Un hombre mayor o una mujer mayor (coincidente con mi género asignado al nacer)

Simplemente a mí mismo/a, aunque aún alineado/a en términos generales con mi género asignado al nacer

Idealmente, a alguien sin fuertes expectativas de género

A una persona cuyo género es ambiguo o indefinido

14. ¿Qué opinas sobre el sonido de tu propia voz?

Me gusta; coincide con quién soy

No pienso mucho en ello

A veces intento modificar su tono para sonar distinto/a

Me genera angustia porque suena demasiado «masculina» o «femenina»

15. En juegos en línea o redes sociales, ¿cómo prefieres presentarte?

Como mi género asignado

Depende del juego o plataforma, pero normalmente como mi género asignado

Con frecuencia elijo personajes del sexo opuesto o avatares no humanos

Oculto activamente mi género o elijo identidades ambiguas

16. ¿Cómo reaccionas ante cumplidos marcados por género (por ejemplo, «hermosa», «guapo», «chico bonito», «femenina»)?

Me gustan cuando coinciden con mi género asignado al nacer

Los acepto, aunque algunas palabras me parecen un poco cliché

Prefiero términos neutros como «atractivo/a» o «genial»

Los cumplidos marcados por género me provocan incomodidad o sensación de invisibilidad

17. ¿Alguna vez has sentido que «actúas» o «representas» tu género para encajar?

No, simplemente actúo siendo yo mismo/a

A veces en situaciones formales, pero eso es normal

Con frecuencia, siento que debo ponerme una máscara

Constantemente; me resulta agotador fingir ser hombre/mujer

18. Cuando escuchas la frase «damas y caballeros», ¿cuál es tu reacción interna?

Me siento incluido/a en una de esas categorías

No le presto atención

Me parece un tanto anticuada o excluyente

Me siento invisible porque ninguna de las dos palabras me aplica

19. Si pudieras eliminar todas las expectativas sociales sobre el género, ¿cómo vivirías?

Probablemente de la misma manera en que lo hago ahora

De forma similar, pero con menos restricciones sobre mis aficiones

Me vestiría y actuaría de forma muy distinta

Finalmente me sentiría libre de ser una persona sin una etiqueta de género

20. ¿Cómo te sientes al mirarte en un espejo?

Me veo a mí mismo/a y reconozco el reflejo

Me centro en defectos como el peso o el acné, pero sí reconozco a la persona

A veces siento una desconexión, como si pensara: «¿Es realmente yo?»

Con frecuencia me desvinculo o siento que el reflejo marcado por género no soy yo

21. ¿Por qué realizas hoy este cuestionario sobre identidad no binaria?

Solo por curiosidad o aburrimiento

Para ser un mejor aliado/a de mis amigos/as

Últimamente he estado cuestionando un poco mi género

Siento una fuerte desconexión con mi género asignado al nacer y necesito respuestas

22. Si el resultado de esta prueba indicara que eres no binario/a, ¿cómo te sentirías?

Confundido/a o escéptico/a

Sorprendido/a, pero lo reflexionaría

Aliviado/a o validado/a

Asustado/a, pero me parecería verdadero