Suis-je non-binaire ? Le test précis sur la non-binarité et l’évaluation associée

Vous remettez-vous en question concernant votre genre ? Faites notre « Test : Suis-je non-binaire ? » pour explorer où vous vous situez sur le spectre du genre. Ce test complet sur la non-binarité vous aide à mieux comprendre votre identité.

Répondez honnêtement aux 22 questions suivantes, en vous basant sur vos ressentis intérieurs, et non uniquement sur votre apparence extérieure. Il n’y a ni bonne ni mauvaise réponse.

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1. Comment vous sentez-vous lorsque les gens vous désignent comme un « homme » ou une « femme » ?

Cela me semble parfaitement naturel et juste

Cela me va, mais les rôles de genre strictement définis m’agacent

Cela me semble restrictif ou légèrement « décalé »

Cela me semble faux, inconfortable ou douloureux

2. Lorsque vous réfléchissez à votre genre, avez-vous l’impression de correspondre à une catégorie précise ?

Oui, je correspond parfaitement à la catégorie qui m’a été attribuée à la naissance

Pour la plupart, mais j’aime parfois briser les stéréotypes

Pas vraiment, j’ai plutôt l’impression d’être quelque part entre les deux

Non, j’ai l’impression d’être entièrement en dehors des catégories de genre

3. Que pensez-vous des pronoms actuellement utilisés pour vous (par exemple, « il/lui » ou « elle/elle ») ?

Je les apprécie et ils me correspondent bien

Je n’y prête pas attention, mais je ne serais pas contre qu’on en utilise d’autres

Je me sens indifférent ou quelque peu déconnecté à leur égard

Je les déteste et préfère des options neutres comme « ils/elles »

4. Avez-vous déjà éprouvé une « euphorie liée au genre » (une joie intense) en étant pris(e) pour une personne d’un autre genre ?

Non, cela me mettrait mal à l’aise

Peut-être une fois, c’était amusant mais sans grande importance

Oui, cela m’a fait un bien surprenant ou m’a semblé validant

Oui, je souhaite activement que les gens cessent de supposer mon genre assigné à la naissance

5. Lorsque vous remplissez des formulaires, comment vous sentez-vous en cochant « Masculin » ou « Féminin » ?

Je coche la case sans y réfléchir à deux fois

C’est simplement un fait biologique, donc je le fais, mais cela ne me définit pas

J’hésite ou j’aimerais qu’il existe une option « Autre »

Je me sens anxieux(se) ou invalidé(e) à devoir choisir l’une ou l’autre

6. Comment vous rapportez-vous à vos caractéristiques physiques (poitrine, voix, pilosité faciale, etc.) ?

Je suis satisfait(e) de mes caractéristiques sexuelles

Je m’en accommode, même si j’ai des insécurités classiques

Je souhaiterais parfois que mes traits soient plus androgynes

Je ressens une détresse importante (dysphorie) liée à mes traits genrés

7. Si vous pouviez vous réveiller demain avec un corps qui ne serait ni strictement masculin ni strictement féminin, le souhaiteriez-vous ?

Non, je préfère mon corps actuel

Peut-être pour une journée, juste pour voir, mais pas de façon permanente

Cela me semble séduisant sous plusieurs aspects

Oui, c’est exactement ce que je souhaiterais

8. Comment vous sentez-vous lorsque vous êtes dans un groupe séparé selon le genre (par exemple, « Soirée femmes » ou « Les gars ») ?

Je me sens intégré(e)

Cela ne me dérange pas, même si les stéréotypes sont parfois lassants

J’ai l’impression d’être une imposteure ou de ne pas pleinement appartenir

Je me sens piégé(e) et mal classé(e)

9. Lorsque vous faites des achats de vêtements, où préférez-vous faire vos recherches ?

Exclusivement dans la section correspondant à mon genre assigné

Principalement dans ma section, mais j’emprunte occasionnellement des articles d’autres sections

Je mélange les styles ou je préfère les tenues unisexes/androgynes

Je me sens limité(e) par les sections genrées et j’ignore les étiquettes

10. Enfant, comment vous sentiez-vous lorsqu’on vous regroupait avec les garçons ou les filles ?

Je m’intégrais bien dans mon propre genre

J’étais une « garçon manqué » / « efféminé(e) », mais je m’identifiais tout de même à mon genre

Je ne comprenais pas pourquoi le genre comptait autant

J’avais l’impression d’être différent(e) des deux groupes

11. Votre sentiment concernant votre genre est-il fluide (changeant d’un jour à l’autre) ?

Non, il est constant et stable

Mon style change, mais mon identité reste la même

Parfois, je me sens plus masculin(e), d’autres fois plus féminin(e)

Oui, mon genre me semble être un spectre fluctuant

12. Que pensez-vous des titres neutres comme « Mx. » ou « Personne », plutôt que « Monsieur » ou « Madame » ?

Ils me semblent inutiles dans mon cas personnel

Je les respecte pour les autres, mais je ne les utilise pas moi-même

Je n’aurais rien contre d’essayer

Je les préfère nettement aux titres genrés

13. Lorsque vous imaginez votre futur vous-même (en vieillissant), que voyez-vous ?

Un vieil homme ou une vieille femme (correspondant à mon genre assigné à la naissance)

Toujours moi-même, mais globalement aligné(e) avec mon genre assigné à la naissance

Idéalement, une personne sans attentes genrées trop marquées

Une personne dont le genre est ambigu ou indéfini

14. Que pensez-vous du son de votre propre voix ?

Je l’aime, elle correspond à qui je suis

Je n’y pense pas beaucoup

J’essaie parfois d’en modifier la hauteur pour obtenir un son différent

Elle me cause de la détresse car elle sonne trop « masculine » ou « féminine »

15. Dans les jeux en ligne ou sur les réseaux sociaux, comment préférez-vous vous présenter ?

Selon mon genre assigné

Cela dépend du jeu ou de la plateforme, mais généralement selon mon genre assigné

Je choisis souvent des personnages du sexe opposé ou des avatars non humains

Je cache activement mon genre ou je choisis des identités ambiguës

16. Comment réagissez-vous aux compliments genrés (par exemple, « belle », « beau », « joli garçon », « fille ») ?

Je les apprécie lorsqu’ils correspondent à mon genre assigné à la naissance

Je les accepte, mais certains termes me semblent un peu clichés

Je préfère des termes neutres comme « attirant(e) » ou « cool »

Les compliments genrés me font grimacer ou me donnent l’impression d’être invisible

17. Avez-vous déjà eu l’impression de « jouer » ou de « performer » votre genre afin de vous intégrer ?

Non, j’agis simplement comme moi-même

Parfois dans des situations formelles, mais cela est normal

Souvent, j’ai l’impression de devoir porter un masque

Constamment, cela me paraît épuisant de faire semblant d’être un homme/une femme

18. Lorsque vous entendez l’expression « Mesdames et Messieurs », quelle est votre réaction intérieure ?

Je me sens inclus(e) dans l’une de ces catégories

Je n’y prête pas attention

Cela me semble un peu dépassé ou excluant

Je me sens invisible, car aucun de ces deux termes ne s’applique à moi

19. Si vous pouviez supprimer toutes les attentes sociales liées au genre, comment vivriez-vous ?

Probablement de la même manière qu’aujourd’hui

De façon similaire, mais avec moins de restrictions concernant mes loisirs

Je m’habillerais et agirais très différemment

Je me sentirais enfin libre d’être une personne sans étiquette de genre

20. Comment vous sentez-vous lorsque vous vous regardez dans un miroir ?

Je me vois et je reconnais mon reflet

Je porte mon attention sur des défauts comme mon poids ou mes boutons, mais je reconnais la personne

Je ressens parfois une déconnexion, comme si je me demandais « est-ce vraiment moi ? »

Je me dissocie souvent ou j’ai l’impression que le reflet genré ne correspond pas à qui je suis

21. Pourquoi faites-vous ce test sur la non-binarité aujourd’hui ?

Simple curiosité ou ennui

Pour mieux soutenir mes ami(e)s

Je remets récemment un peu en question mon genre

Je ressens un fort décalage par rapport à mon genre assigné à la naissance et j’ai besoin de réponses

22. Si le résultat de ce test indiquait que vous êtes non-binaire, comment vous sentiriez-vous ?

Perplexe ou sceptique

Surpris(e), mais j’y réfléchirais

Soulagé(e) ou validé(e)

Effrayé(e), mais cela me semblerait vrai