Tôi là người dị tính hay song tính? Khám phá mô hình thu hút của bạn

Hãy sử dụng bài trắc nghiệm tự phản tư này để khám phá xem mô hình thu hút của bạn có thiên về dị tính, song tính hay ở đâu đó giữa hai thái cực. Bài trắc nghiệm được thiết kế dành cho những người đang tự hỏi bản thân liệu mình có phải là người song tính hay dị tính, mà không áp đặt bất kỳ nhãn dán nào.

Hãy trả lời dựa trên các mô hình thực tế của bạn qua thời gian, chứ không chỉ dựa vào một khoảnh khắc duy nhất. Nếu bạn vẫn đang trong quá trình tìm hiểu bản thân, hãy chọn phương án gần sát nhất với cảm nhận của bạn. Bài trắc nghiệm này chỉ nhằm mục đích tự phản tư và không xác định danh tính của bạn.

1 / 17

1. Khi bạn chú ý đến một người hấp dẫn trong đời sống thường ngày, mô hình nào sau đây thường gặp nhất đối với bạn?

Tôi gần như luôn chỉ bị thu hút bởi một giới tính duy nhất.

Tôi chủ yếu bị thu hút bởi một giới tính, thỉnh thoảng chỉ thoáng qua sự tò mò nhẹ nhàng với giới tính khác.

Đôi khi tôi thực sự cảm thấy bị thu hút bởi nhiều hơn một giới tính.

Tôi thường xuyên nhận ra rõ ràng sự thu hút đối với nhiều hơn một giới tính.

2. Nhìn lại những lần bạn từng thích thầm người khác, điều nào sau đây đúng nhất với bạn?

Những lần thích thầm của tôi luôn tập trung vào một giới tính duy nhất.

Chúng chủ yếu tập trung vào một giới tính, kèm theo vài suy nghĩ thoáng qua kiểu 'giá như...'.

Tôi đã từng có những lần thích thầm hoặc gần như thích thầm mang tính ý nghĩa liên quan đến nhiều hơn một giới tính.

Lịch sử thích thầm của tôi rõ ràng bao gồm nhiều hơn một giới tính.

3. Khi bạn tưởng tượng về kiểu người bạn có thể hẹn hò nghiêm túc, phương án nào phù hợp nhất với bạn?

Chỉ một giới tính cảm thấy chân thực trong hình dung ấy.

Chủ yếu là một giới tính phù hợp, còn những khả năng khác thì rất khó hình dung.

Nhiều hơn một giới tính có thể cảm thấy thực tế, tùy thuộc vào mối liên kết giữa hai người.

Nhiều hơn một giới tính đều cảm thấy tự nhiên và hoàn toàn khả thi đối với tôi.

4. Bạn thường phản ứng thế nào trước những người hấp dẫn xuất hiện trong phim, chương trình truyền hình hoặc nội dung trực tuyến?

Một giới tính luôn nổi bật trong mắt tôi gần như mọi lúc.

Chủ yếu là một giới tính nổi bật, nhưng đôi khi giới tính khác cũng khiến tôi chú ý.

Các giới tính khác nhau có thể nổi bật theo những cách khác nhau đối với tôi.

Sự thu hút hướng đến nhiều hơn một giới tính cảm thấy phổ biến và rõ ràng đối với tôi.

5. Bạn đã từng giảm nhẹ cảm giác thu hút vì nó không phù hợp với xu hướng tình dục mà bạn ban đầu tự cho là mình có chưa?

Hiếm khi hoặc chưa từng, vì mô hình chỉ hướng đến một giới tính đã rõ ràng với bạn.

Có thể một hoặc hai lần, nhưng điều đó không khiến bạn cảm thấy đặc biệt quan trọng.

Có, tôi đã từng nghi ngờ những cảm xúc không phù hợp với giả định 'dị tính' ban đầu.

Có, thường xuyên đến mức tôi đã phải suy nghĩ lại về những gì mình từng giả định về xu hướng tình dục của bản thân.

6. Khi bạn bè nói về những người họ thích, điều nào sau đây gần sát nhất với trải nghiệm của bạn?

Câu trả lời của tôi chỉ hướng đến một giới tính duy nhất.

Chủ yếu là một giới tính, dù đôi khi tôi giữ riêng những sự tò mò nhỏ cho bản thân.

Tôi có thể đồng cảm với việc bị thu hút bởi nhiều hơn một giới tính, ngay cả khi tôi không luôn nói điều đó thành tiếng.

Tôi rõ ràng nhận ra bản thân bị thu hút bởi nhiều hơn một giới tính.

7. Câu nào sau đây gần sát nhất với mô hình thu hút lãng mạn của bạn?

Cảm xúc lãng mạn chỉ tập trung vào một giới tính duy nhất.

Cảm xúc lãng mạn chủ yếu tập trung vào một giới tính, thỉnh thoảng có chút do dự.

Tôi hoàn toàn có thể phát triển cảm xúc lãng mạn dành cho nhiều hơn một giới tính.

Tôi đã rõ ràng cảm nhận được sự kéo giãn lãng mạn hướng đến nhiều hơn một giới tính.

8. Khi bạn tưởng tượng về việc tán tỉnh, hôn hoặc gần gũi về thể chất, điều nào sau đây đúng nhất với bạn?

Chỉ một giới tính cảm thấy tự nhiên trong hình dung ấy.

Chủ yếu là một giới tính cảm thấy tự nhiên, kèm theo một chút tò mò nhẹ nhàng với các giới tính khác.

Nhiều hơn một giới tính có thể cảm thấy hấp dẫn trong hoàn cảnh phù hợp.

Nhiều hơn một giới tính thực sự cảm thấy hấp dẫn đối với tôi.

9. Nếu hôm nay ai đó hỏi bạn về xu hướng tình dục của bạn, câu trả lời nào sẽ gần sát nhất với cảm nhận của bạn?

Dị tính cảm thấy rõ ràng chính xác.

Chủ yếu dị tính cảm thấy khá sát, dù tôi vẫn còn một vài câu hỏi.

Đang trong giai đoạn tự vấn hoặc tò mò về song tính phù hợp hơn là dị tính rõ ràng.

Song tính hoặc dạng mở rộng của song tính (bi+) cảm thấy gần sát hơn là dị tính.

10. Mức độ kỳ vọng xã hội hoặc giả định mặc định là dị tính ảnh hưởng đến cách bạn diễn giải cảm xúc của mình nhiều đến đâu?

Rất ít, vì dị tính đã rõ ràng với tôi.

Ở mức độ nào đó, vì những kỳ vọng này có thể khiến việc tự phản tư cởi mở trở nên khó khăn hơn.

Khá nhiều, vì tôi tự hỏi liệu những giả định từ bên ngoài có ảnh hưởng đến câu trả lời của mình hay không.

Rất nhiều, bởi kỳ vọng từ bên ngoài rõ ràng đã làm chậm quá trình tự hiểu bản thân của tôi.

11. Khi bạn cảm thấy sự hòa hợp với một người nào đó, điều gì thường đúng?

Điều đó chỉ từng xảy ra với một giới tính duy nhất.

Điều đó thường xảy ra với một giới tính, dù thỉnh thoảng có một vài ngoại lệ hoặc điều khiến bạn phân vân.

Sự hòa hợp về mặt cảm xúc hoặc thể chất với nhiều hơn một giới tính cảm thấy khả thi đối với tôi.

Sự hòa hợp mạnh mẽ với nhiều hơn một giới tính đã từng thực sự xảy ra trong đời tôi.

12. Bạn diễn giải những suy nghĩ như "người đó thật quyến rũ" hoặc "người đó thật dễ thương" thế nào?

Những suy nghĩ ấy chỉ hướng đến một giới tính duy nhất.

Chúng thường hướng đến một giới tính, với một vài ngoại lệ thỉnh thoảng.

Chúng thực sự có thể xảy ra với nhiều hơn một giới tính.

Chúng thường xảy ra với nhiều hơn một giới tính.

13. Bạn đã từng cảm thấy bị thu hút ngoài mô hình chỉ hướng đến một giới tính mà bạn ban đầu kỳ vọng ở bản thân chưa?

Không, ít nhất là không theo cách khiến bạn cảm thấy chân thực.

Có thể một lần, nhưng cảm giác ấy ngắn ngủi hoặc mơ hồ.

Có, đủ để khiến tôi thực sự suy ngẫm.

Có, nhiều hơn một lần, và cảm giác ấy mang ý nghĩa đối với tôi.

14. Khi bạn tưởng tượng về một người bạn đời trong tương lai, điều gì cảm thấy tự nhiên nhất?

Chỉ một giới tính phù hợp với hình dung ấy.

Chủ yếu là một giới tính phù hợp, dù tôi vẫn còn một chút băn khoăn.

Nhiều hơn một giới tính hoàn toàn có thể phù hợp với tương lai ấy.

Giới tính ít quan trọng hơn mối liên kết, và nhiều hơn một giới tính đều dễ dàng phù hợp.

15. Nhãn dán như 'song tính' hay 'tò mò về song tính' cảm thấy thế nào khi bạn áp dụng chúng cho bản thân trong suy nghĩ riêng tư?

Không mấy liên quan đến trải nghiệm của tôi.

Có chút thú vị, nhưng chưa thực sự phù hợp.

Tạm thời cảm thấy đồng cảm, dù tôi vẫn chưa hoàn toàn chắc chắn.

Cảm thấy rất đồng cảm hoặc khẳng định bản thân.

16. Câu nào sau đây nghe giống nhất với dòng suy nghĩ nội tâm của bạn?

Mô hình thu hút của tôi khá rõ ràng là dị tính.

Tôi chủ yếu là người dị tính, nhưng vẫn có một vài câu hỏi.

Nhãn dán chỉ hướng đến một giới tính duy nhất không hoàn toàn phản ánh đầy đủ trải nghiệm của tôi.

Việc bị thu hút bởi nhiều hơn một giới tính là một phần quan trọng trong cách tôi cảm nhận về người khác.

17. Theo thời gian, mô hình thu hút của bạn cảm thấy ổn định đến mức nào?

Nó luôn tập trung vào một giới tính duy nhất.

Nó chủ yếu tập trung vào một giới tính, thỉnh thoảng có chút hoài nghi.

Nó ngày càng cảm thấy pha trộn hoặc cởi mở hơn khi tôi phản tư một cách chân thành hơn.

Nó luôn hoặc ngày càng rõ ràng rằng nhiều hơn một giới tính là một phần trong mô hình ấy.