🌐 English 🌐 Deutsch 🌐 Español 🌐 Français 🌐 简体中文 🌐 繁体中文 🌐 日本語 🌐 한국어 🌐 Português 🌐 Indonesia 🌐 Türkçe 🌐 Tiếng Việt

Bài kiểm tra ham muốn tình dục: Trắc nghiệm về ham muốn và sự thân mật

Hãy thực hiện bài kiểm tra ham muốn tình dục này để khám phá mức độ ham muốn tình dục hiện tại và sự quan tâm của bạn đối với sự thân mật. Trắc nghiệm tự phản ánh này có thể giúp bạn hiểu rõ hơn về mô hình ham muốn tình dục hiện tại của mình.

Hãy trả lời từng câu hỏi dựa trên cảm xúc và trải nghiệm gần đây của bạn, đặc biệt là trong vài tuần qua. Trắc nghiệm này chỉ nhằm mục đích tự phản ánh và không chẩn đoán bất kỳ tình trạng y khoa hay tâm lý nào. Ham muốn tình dục tự nhiên khác nhau ở mỗi người và có thể thay đổi theo thời gian.

1 / 20

1. Bạn suy nghĩ về sự thân mật tình dục thường xuyên đến mức nào?

Hiếm khi hoặc gần như không bao giờ
Thỉnh thoảng
Khá thường xuyên
Rất thường xuyên

2. Mức độ quan tâm tổng thể của bạn đối với hoạt động tình dục hiện tại mạnh đến đâu?

Rất thấp
Nhẹ
Vừa phải
Mạnh

3. Bạn cảm thấy ham muốn tình dục xuất phát một cách tự phát (không do ai chủ động gợi ý) thường xuyên đến mức nào?

Gần như không bao giờ
Thỉnh thoảng
Đều đặn
Rất thường xuyên

4. Khi bạn nhận thấy một người mà bạn thấy hấp dẫn, những suy nghĩ tình dục xuất hiện trong đầu bạn thường xuyên đến mức nào?

Hiếm khi
Đôi khi
Thường xuyên
Rất thường xuyên

5. Bạn tưởng tượng về các tình huống tình dục thường xuyên đến mức nào?

Gần như không bao giờ
Thỉnh thoảng
Thường xuyên
Rất thường xuyên

6. Khi bạn cảm thấy gắn bó về mặt cảm xúc với một người, mức độ mong muốn sự gần gũi tình dục của bạn mạnh đến đâu?

Rất thấp
Nhẹ
Vừa phải
Mạnh

7. Bạn cảm thấy bị thu hút về mặt thể chất theo cách tình dục đối với một người thường xuyên đến mức nào?

Hiếm khi hoặc không bao giờ
Đôi khi
Thường xuyên
Rất thường xuyên

8. Sau những khoảnh khắc lãng mạn hoặc gợi cảm, khả năng bạn muốn sự thân mật tình dục cao đến mức nào?

Rất thấp
Khá thấp
Khá cao
Rất cao

9. Bạn mong chờ khả năng xảy ra sự thân mật tình dục thường xuyên đến mức nào?

Gần như không bao giờ
Thỉnh thoảng
Thường xuyên
Rất thường xuyên

10. Bạn mong muốn sự thân mật tình dục diễn ra thường xuyên hơn trong cuộc sống của mình thường xuyên đến mức nào?

Gần như không bao giờ
Đôi khi
Thường xuyên
Rất thường xuyên

11. Khi bạn bị thu hút bởi một người, mức độ thôi thúc chủ động đề nghị sự thân mật tình dục của bạn mạnh đến đâu?

Rất yếu
Nhẹ
Vừa phải
Mạnh

12. Khi đã nảy sinh sự thu hút, bạn dễ dàng trở nên quan tâm đến chuyện tình dục đến mức nào?

Rất khó
Khá khó
Khá dễ
Rất dễ

13. Trong đời sống thường ngày, bạn cảm thấy sự tích tụ căng thẳng hoặc ham muốn tình dục thường xuyên đến mức nào?

Hiếm khi
Đôi khi
Thường xuyên
Rất thường xuyên

14. Sự thân mật tình dục quan trọng đến mức nào đối với cảm giác gắn kết của bạn trong một mối quan hệ?

Không quan trọng lắm
Khá quan trọng
Rất quan trọng
Cực kỳ quan trọng

15. Khi sự thân mật tình dục không diễn ra như mong đợi, bạn cảm thấy thất vọng thường xuyên đến mức nào?

Gần như không bao giờ
Thỉnh thoảng
Thường xuyên
Rất thường xuyên

16. Bạn chủ động mong muốn được chạm vào theo cách tình dục (thay vì chỉ chạm âu yếm) thường xuyên đến mức nào?

Hiếm khi
Đôi khi
Thường xuyên
Rất thường xuyên

17. So với mức bình thường của riêng bạn, hiện tại bạn cảm thấy mình có tính chất tình dục đến mức nào?

Ít mang tính tình dục hơn nhiều so với bình thường
Ít mang tính tình dục hơn một chút so với bình thường
Vẫn giữ mức độ mang tính tình dục như bình thường
Mang tính tình dục hơn bình thường

18. Bạn nhận thấy cơ thể mình phản ứng bằng sự quan tâm hoặc hưng phấn tình dục trong những tình huống khiến bạn cảm thấy hấp dẫn hoặc thân mật thường xuyên đến mức nào?

Hiếm khi hoặc không bao giờ
Đôi khi
Thường xuyên
Rất thường xuyên

19. Bạn có động lực đến mức nào để duy trì sự thân mật tình dục trong một mối quan hệ thân thiết?

Không có nhiều động lực
Có một chút động lực
Có khá nhiều động lực
Có rất nhiều động lực

20. Nhìn chung, bạn đánh giá mức độ ham muốn tình dục hiện tại của mình mạnh đến đâu?

Rất thấp
Nhẹ
Vừa phải
Cao
Thư viện Bài kiểm tra Tâm lý

Đề xuất