Eşim Hâlâ Bana Çekiliyor mu? Testi

Eşinizin hâlâ buna çekildiğini merak ediyorsanız, bu öz-yansıma aracı, evliliğinizdeki duygusal, fiziksel ve ilişkisel çekicilik belirtilerini incelemenize yardımcı olur.

Cevaplarınızı, eşinizin son birkaç hafta veya aylık davranış kalıplarına göre verin; tek bir çok iyi ya da çok kötü güne dayalı değil. Bu test yalnızca öz-yansıma amacıyla hazırlanmıştır ve eşinizin ne hissettiğini kesin olarak söyleyemez.

1 / 19

1. Günlük birlikte geçirdiğiniz zamanlarda eşiniz, sizinle birlikte olmaktan memnun, içten ve ilgili görünüyor mu?

Sık sık. İçtenliği doğal ve tutarlı bir şekilde hissediliyor.

Bazen. İçtenlik var ancak istediğiniz kadar sık değil.

Nadiren. Genellikle dikkati dağılmış ya da duygusal olarak uzak görünüyor.

Neredeyse hiç. Sizinle birlikte olmak, bağlanmak yerine rutin gibi hissediliyor.

2. Eşiniz, dış görünüşünüze dikkat ediyor mu, sizi övüyor mu ya da bir çaba sarf ettiğinizde olumlu tepki veriyor mu?

Sık sık. Hâlâ dikkat ediyor ve anlamlı şeyler söylüyor.

Bazen. Arada dikkat ediyor ama tutarlı değil.

Nadiren. Övgüler ya da olumlu tepkiler artık nadirleşti.

Neredeyse hiç. Bu değişikliklere karşı büyük ölçüde kayıtsız görünüyor.

3. Sizi seyrettiğinde, size konuştuğunda ya da yanınızda oturduğunda, ondan çekicilik ya da sevgi dolu ilgi duyuyor musunuz?

Çok fazla. Tonu ve beden dili hâlâ sevgi dolu ve ilgili görünüyor.

Biraz. Belirtileri hâlâ fark ediyorum ama eskisinden daha az belirgin.

Az. Dikkati daha çok çekici olmaktan ziyade nötr görünüyor.

Çok az. Şu anda bu tür bir ilgiyi nadiren hissediyorum.

4. Eşiniz, elinizi tutmaya, sizi kucaklamaya ya da yanınıza oturmaya gibi fiziksel teması ne sıklıkta başlatıyor?

Sık sık. Hâlâ kendiliğinden fiziksel yakınlığı başlatıyor.

Bazen. Oluyor ama eskisine kıyasla daha az sıklıkta.

Nadiren. Genellikle benim ilk adımımı atmam gerekiyor.

Neredeyse hiç. Fiziksel yakınlık kurmak için benimle pek temas kurmuyor.

5. Siz kucaklaşma, öpüşme, yakınlaşma ya da başka sevgi dolu dokunuşlar başlatırken onun genel tepkisi nasıldır?

Olumlu ve kolay. Rahat ve açık olduğunu hissediyorum.

Genellikle iyi, ancak bazen biraz pasif görünüyor.

Sınırlı entüziyazm ile. Genellikle sıcak değil, kibarca tepki veriyor.

Açıkça rahatsızlık, kaçınma ya da geri çekilme ile.

6. Son dönemde ilişkinizde romantik ya da cinsel ilgisinin doğal düzeyini nasıl tanımlarsınız?

Hâlâ canlı ve karşılıklı hissediliyor.

Var ancak daha yumuşak ya da tutarsız hale geldi.

Çoğu zaman belirgin şekilde azaldı.

Şu anda çok düşük ya da neredeyse yok gibi hissediliyor.

7. Eşiniz, sohbet başlatıyor mu, sizden haber alıyor mu ya da sadece bağlanmak isteyerek iletişime geçiyor mu?

Sık sık. Bağlantıyı sürdürmek için düzenli çaba harcıyor.

Bazen. İletişime geçiyor ancak çabası düzensiz görünüyor.

Nadiren. Çoğu konuşma benim başlatmamla başlıyor.

Neredeyse hiç. Genellikle yalnızca pratik bir konu ortaya çıktığında konuşuyor.

8. Günlüğünüzü, duygularınızı ya da stresinizi anlattığınızda eşiniz ne kadar ilgili görünüyor?

Gerçekten ilgili. Dinliyor ve tamamen orada bulunuyor.

Biraz ilgili. Dinliyor ancak her zaman derinlemesine değil.

Genellikle dikkati dağılmış. Dikkati kısmen ya da kısa süreli görünüyor.

Çoğunlukla kopuk. Duygusal olarak orada olmadığı hissediliyor.

9. Hayat meşgul olsa bile, size odaklı zaman ve dikkat ayırmak için ne kadar çaba harcıyor?

Açık bir çaba. Bağlantımız için ayrılan zamanı hâlâ koruyor.

Biraz çaba. Görülebiliyor ancak tutarlı değil.

Çok sınırlı çaba. Diğer şeylere genellikle öncelik veriyor.

Neredeyse hiç. Sık sık ikinci planda kalan biri gibi hissediyorum.

10. Eşiniz, kaliteli zaman geçirmek, buluşmak ya da birlikte anlar yaşamak için ne sıklıkta plan yapıyor?

Sık sık. Hâlâ birlikte zaman yaratmak için girişimde bulunuyor.

Bazen. Oluyor ancak genellikle eskisinden daha az sıklıkta.

Nadiren. Birlikte geçirilen zaman çoğunlukla kasıtlı değil, tesadüfi gerçekleşiyor.

Neredeyse hiç. Çift olarak zaman yaratmak için motive görünmüyor.

11. Özel ortamlarda eşiniz, sizinle yakınlık, sevgi ya da daha fazla bağlantı kurmak istediğini ne sıklıkta ifade ediyor?

Sık sık. Hâlâ benimle yakınlık kurmak istediğinin farkındayım.

Bazen. İfade ediyor ancak çok güçlü ya da sık değil.

Nadiren. Bu tür işaretler büyük ölçüde kayboldu.

Neredeyse hiç. Şu anda bunu nadiren duyuyorum ya da hissediyorum.

12. Evliliğinizin ya da ilişkinizin başlangıcına kıyasla çekicilik işaretleri ne kadar değişti?

Genel olarak oldukça tutarlı hissediliyor.

Biraz yumuşadı ancak hâlâ fark edebiliyorum.

Zaman içinde belirgin şekilde azaldı.

Daha önceki dönemle kıyaslandığında dramatik bir azalma var.

13. Gerginlik ya da çatışmadan sonra eşiniz, yeniden bağlanmak, ilişkide düzeltme yapmak ya da duygusal olarak tekrar yakınlaşmak için ne kadar istekli?

Genellikle istekli. Düzeltme ve yeniden bağlanma yönünde çalışıyor.

Biraz istekli ancak bunun gerçekleşmesi zaman alabiliyor.

Genellikle dirençli. Uzaklık, olması gereken süreden daha uzun sürüyor.

Çok isteksiz. Çatışma, onu benden daha da uzaklaştırmaya gibi görünüyor.

14. Doğrudan sevgi, güven verme ya da dikkat ihtiyacınızı dile getirdiğinizde onun genel tepkisi nasıldır?

Genellikle dikkatle ve gerçek bir çabayla tepki veriyor.

Biraz tepki veriyor ancak her zaman tatmin edici olmuyor.

Genellikle savunmacı, küçümseyici ya da yalnızca kısa süreli tepki veriyor.

Büyük ölçüde kapalı kalıyor, kaçınıyor ya da sinirleniyor.

15. Eşiniz, sizin hâlâ gelecek planları ve öncelikleri açısından önemli bir parçasıymış gibi davranıyor mu?

Çok fazla. Gelecek düşünme ve karar alma süreçlerine beni doğal olarak dahil ediyor.

Biraz. Dahil ediliyorum ancak enerji daha az kasıtlı görünüyor.

Az. Genellikle kendi yoluna odaklanmış görünüyor.

Çok az. Şu anda gelecek düşüncelerinde benim merkezde olduğumu hissetmiyorum.

16. Başkalarının yanında eşiniz, sizin ortağınız olduğu için sevgi, gurur ya da keyif duyduğunu ne sıklıkta gösteriyor?

Sık sık. Hâlâ açıkça sizinle olmaktan mutlu görünüyor.

Bazen. Görebiliyorum ancak çok tutarlı değil.

Nadiren. Davranışı kibar ancak özellikle sıcak ya da gururlu değil.

Neredeyse hiç. Genellikle yakın bir çiftten ziyade işlevsel bir ikili gibi hissediyoruz.

17. Flörtlük yaparsanız, özel giyinirseniz ya da ona açıkça yaklaşım sağlarsanız onun genel tepkisi nasıldır?

Açık ilgi, sıcaklık ya da neşeli bir tepkiyle karşılık veriyor.

Biraz karşılık veriyor ancak her seferinde aynı kıvılcımı göstermiyor.

Tepkisi çoğu zaman yumuşak, garip ya da enerjisi düşük.

Genellikle ilgisiz, kaçınmacı ya da rahatsız görünüyor.

18. Kucaklanma, uzun süren dokunuşlar, özel şakalar ya da sevgi dolu rutinler gibi cinsel olmayan yakınlık hâlâ ne kadar var?

Çok fazla. Bu yakınlık biçimleri evliliğimizde hâlâ canlı.

Biraz. Hâlâ var ancak eskisinden daha az güçlü.

Çok az. Bu küçük yakınlık belirtileri büyük ölçüde kayboldu.

Neredeyse hiç. Bu yakınlık katmanı şu anda büyük ölçüde kayboldu.

19. Son birkaç haftayı ya da ayları bütünsel olarak değerlendirdiğinizde, onun sizi çekmesi ve duygusal bağlılığına ne kadar güveniyorsunuz?

Oldukça güveniyorum. Hâlâ istendiğimi, değer verildiğimi ve genel olarak bağlı hissediyorum.

Biraz güveniyorum ancak gerginlik ya da dalgalanma fark ediyorum.

Pek güvenmiyorum. Bu çekiciliğin hâlâ güçlü olup olmadığını sık sık sorguluyorum.

Çok güvensizim. Çekiciliğinin önemli ölçüde azaldığını sık sık hissediyorum.