我是無性戀者，還是只是年紀尚輕？測驗

請完成本測驗，探索您的經驗較符合與年齡相關的不確定感、低性吸引力，還是可能屬於無性戀光譜的模式。

請仔細閱讀每一道題目，並選擇最貼近您實際經驗的選項。請依據您真實的感受作答，而非您認為自己「應該」有的感受。本測驗僅供自我反思之用，並非診斷工具，也不代表您必須採納某種身份標籤。

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1. 您有多常注意到自己對他人產生性吸引力？

相當常見，且這種感覺對我而言非常明確

偶爾有，但並不頻繁

極少出現，而且我經常不確定那是否就是我所感受到的性吸引力

幾乎從未或完全沒有

2. 當朋友談論覺得某人「很性感」時，您覺得這類說法與自身經驗的貼近程度如何？

非常貼近

有些貼近

不太貼近

對我而言通常令人困惑或遙不可及

3. 您單純出於自身意願而對性行為產生興趣的程度如何？

強烈且自然

中等或偶爾有興趣

大多數時候興趣偏低

極低或完全缺乏

4. 當您想像未來的親密關係時，性方面的連結在其中佔據多核心的地位？

極為核心

重要，但並非最主要的因素

對我而言並不太重要

我能毫不費力地想像一段不包含性連結卻依然圓滿的關係

5. 您是否曾對某人產生過明確兼具性吸引力與情感或浪漫吸引力的愛慕感？

有，而且不只一次

或許只有一次，或感覺非常微弱

我不確定自己是否曾經有過

沒有，我想應該沒有

6. 面對電影、影集或對話中的性相關內容，您通常會如何反應？

感覺正常且熟悉

我不排斥，但也不太在意

我經常感到疏離

我通常對其吸引力感到毫無興趣、不適或困惑

7. 您有多常覺得其他人似乎比您更受性吸引力驅動？

極少

有時

經常

幾乎總是如此

8. 若您曾懷疑自己「只是年紀尚輕」，以下哪一項最能描述那種感受？

我其實不太這麼想；我的吸引力感受已足夠明確

我偶爾會這麼想，因為我覺得自己的感受可能還在發展中

我經常這麼想，因為我的經驗感覺落後於同齡人

我持續不斷地這麼想，因為我完全或幾乎完全感受不到性吸引力

9. 您分辨審美吸引力與性吸引力的難易程度如何？

很容易，我對兩者的差異非常清楚

大體上容易，雖然偶爾會猶豫

對我來說很困難

非常困難；我經常不清楚人們所說的性吸引力究竟指什麼

10. 性吸引力在多大程度上影響您想約會或親近的人選？

影響很大

有些影響

僅有輕微影響

幾乎完全沒有影響

11. 當他人將強烈的性慾望描述為人生的重要組成部分時，您聽起來感覺如何？

非常容易理解且貼近自身經驗

可以理解，但並非總是符合我的經驗

與我的感受相比，略顯誇張

對我的經驗而言極為陌生

12. 您是否曾因覺得在您這個年齡或人生階段「理應」渴望性行為，而感受到壓力？

並沒有

稍微有一點

是的，相當明顯

是的，而且壓力強烈且反覆出現

13. 在與他人建立深厚的情感連結後，您產生性興趣的可能性如何？

可能性頗高

有可能，但視對方而定

對我而言並不常見

極不可能，甚至從未發生過

14. 以下哪一項最能描述您對「終其一生都幾乎不會體驗到性吸引力」這一想法的反應？

那樣的感受與我截然不同

那樣的感受或許在某種程度上符合我

那樣的感受與我的經驗相當接近

那樣的感受幾乎完全或完全就是我本人

15. 您因不確定性吸引力的感覺為何，而將欽佩、好奇或情感上的親近誤認成性吸引力的頻率如何？

極少或從未發生

偶爾發生

經常發生

非常頻繁

16. 您目前的不確定感，在多大程度上與缺乏經驗有關，而非源自您內在的吸引力模式？

主要與缺乏經驗有關

部分與缺乏經驗有關

我不確定；兩者皆有可能

這種感覺比單純缺乏經驗更深刻、更穩定

17. 倘若身邊所有人徹底停止談論性，您個人仍會有多在乎追求性行為？

我仍會非常在乎

我仍會有些在乎

我或許會稍微在乎一點，但程度不高

我大概完全不會在乎

18. 您長期以來的性吸引力偏低或缺失的情況，穩定性如何？

我的性吸引力從未偏低或缺失

變化很大，可能只是一時階段

已持續相當一段時間

長久以來一直非常穩定

19. 當您被某人吸引時，那種感覺通常最接近以下哪一種？

明確的性吸引力

性吸引力與浪漫吸引力的混合

主要是浪漫、審美或情感上的吸引力

通常是欽佩或親近感，而非性吸引力

20. 當您看到一位具吸引力的人時，您有多常產生的是對性親密的明確渴望，而不僅僅是覺得對方外貌不錯？

經常

有時

很少

幾乎從未或完全沒有

21. 若您缺乏約會或性經驗，您認為單憑這一點能在多大程度上解釋您的不確定感？

它解釋了絕大部分原因

它解釋了部分原因

它無法充分解釋

它幾乎無法解釋；這種模式感覺比缺乏經驗更為深層

22. 近期壓力、焦慮、情緒狀態或生活狀況在多大程度上影響了您對性的興趣？

影響很大；我的低興趣感明顯是情境性的