私はレズビアンですか？性的指向のセルフチェッククイズ

このクイズは、女性が性的指向を探索し、他の女性に対する魅力を感じるかについて、安全で非判断的な方法で自分の気持ちを理解するのに役立ちます。

自分の本当の気持ちや経験に最も近い選択肢を選んでください。これは自己探求のためのものであり、確定的なラベルではありません。

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1. 恋愛的または性的な魅力について考えたとき、あなたは主に女性に惹かれると感じますか？

常に女性に惹かれている

時々女性に惹かれている

めったに女性に惹かれない

女性に惹かれていない

2. 女性に対して恋愛感情を抱く頻度はどのくらいですか？

非常に頻繁にある

時々ある

めったにない

まったくない

3. これまでに女性との恋愛関係または性的関係を持ったことはありますか？

はい、複数回ある

はい、一度だけある

いいえ、でも好意を持ったことはある

いいえ、ありません

4. 魅力的な女性を見たとき、どのような気持ちになりますか？

強い魅力を感じる

ある程度の興味を感じる

何とも思わない

何も感じない

5. 自分をレズビアン、バイセクシュアル、あるいはそれ以外だと考えていますか？

私はレズビアンであると認識している

私はバイセクシュアルであると認識している

よくわからない

私はレズビアンではないと認識している

6. 将来のパートナーを想像するとき、同じ性別の人物を思い浮かべますか？

はい、いつも女性を思い浮かべる

時々女性を思い浮かべる

男性を思い浮かべる

特定の性別を思い浮かべない

7. 女性との関係を持つというアイデアについて、どのように感じますか？

非常に前向きでわくわくする

前向きだが、確信はない

中立的

否定的

8. 誰に惹かれるかという点で、周囲の人たちと違うと感じたことはありますか？

はい、よくある

時々ある

めったにない

まったくない

9. 恋愛的または性的な文脈で、女性について空想することがありますか？

はい、よくある

時々ある

めったにない

まったくない

10. オープンにレズビアンであるということについて、どれくらい心地よさを感じますか？

とても心地よい

ある程度心地よい

あまり心地よくない

とても不快

11. 他のレズビアン女性たちとの間にコミュニティ感や所属感を感じますか？

はい、強く感じる

ある程度感じる

あまり感じない

いいえ

12. 性的指向について考える頻度はどのくらいですか？

非常に頻繁に考える

時々考える

めったに考えない

まったく考えない

13. 性的指向について混乱したり、自信が持てなかったりしたことはありますか？

はい、よくある

時々ある

めったにない

まったくない

14. 女性同士の恋愛関係を見たとき、どのような気持ちになりますか？

彼らを祝福して、自分もそれが欲しいと思う

特に何とも思わない

無関心

否定的に感じる

15. 女性への魅力を感じることが、あなたのアイデンティティの重要な部分だと感じますか？

はい、非常にそう思う

ある程度そう思う

あまり思わない

いいえ