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我是双性恋吗？男性双性恋倾向自测

反思你对男性和女性的吸引力、对亲密关系的好奇心，以及社会压力在你自我认知过程中所起的作用。

请根据你长期以来的真实感受作答，而非你认为自己“应该”有的感受。本测验仅用于自我觉察，无法为你定义身份。

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1. 当你想到自己觉得有吸引力的人时，脑海中出现男性的频率与女性相比如何？

几乎从不。我的吸引力明显集中于女性。
偶尔出现，但只是模糊或一闪而过的念头。
相当频繁，即使我并不总把它说出口。
经常出现。男性和女性对我而言都是真实可行的选择。

2. 当你注意到一位相貌出众的男性时，你通常会作何反应？

我只关注其风格、体态或泛泛的欣赏。
我或许会短暂地好奇一下，但这并不像真实的吸引力。
有时我会明显感受到心动或好奇。
我能感受到真切的吸引力，其强度可与我对女性的感受相媲美。

3. 你是否曾对某位男性产生过好感（即使当时并未用‘好感’来定义这种感觉）？

没有，我的好感对象始终只有女性。
也许有一两次，但我不确定那是否算真正的好感。
是的，我确实有过几次真切感受到好感的经历。
是的，我明确地对男性产生过好感，或反复萌生浪漫兴趣。

4. 如果一位男性向你示好，且你完全不必担心被他人评判，你可能会如何回应？

我不会感兴趣。
我或许会感到好奇，但大概率会婉拒。
我会感到 intrigued（饶有兴趣），并可能考虑进一步了解。
若彼此联结自然融洽，我会感到兴奋或坦然流露兴趣。

5. 当你想象自己未来的恋爱生活时，哪种情形让你感觉最自然？

只与女性约会。
主要与女性约会，但不排除例外情况。
视具体联结而定，既可能与女性也可能与男性约会。
男性和女性对我来说都同样真实可行。

6. 男性名人、影视角色或公众人物，触发你超越单纯欣赏的感受的频率如何？

几乎从不。
极少发生，且那种感受通常模棱两可。
足够频繁，让我已察觉到某种规律。
清晰而反复地出现，且明显带有吸引力的特质。

7. 当他人谈论有吸引力的男性时，这类对话对你而言有多大的个人代入感？

代入感很弱。我个人并无此类体验。
理论上我能理解，但这并非我的真实经历。
有时比我预想的更具代入感。
常常让我深有共鸣，因为我也会留意有吸引力的男性。

8. 标签界定、家庭期待或社会评判等顾虑，在多大程度上影响你坦然思考自己对男性的吸引力？

几乎不构成困扰，因为对男性的吸引力对我而言本就不相关。
我有时会回避这个问题，因为它让我感到尴尬。
我能察觉到真实的兴趣，但外界评判让诚实审视变得困难。
我强烈怀疑：若无社会压力，我本会更积极地探索这一面向。

9. 以下哪项最符合你长期以来的白日梦或幻想？

内容仅围绕女性展开。
内容主要关于女性，偶尔会意外浮现关于男性的念头。
内容中女性和男性均真实存在，比例均衡。
男性和女性均频繁、有意义地出现在其中。

10. 你能否轻松地区分对男性的欣赏与对男性的吸引力？

非常容易。对我而言，这纯粹是欣赏。
基本容易，虽偶有几次感受略显模糊。
并非总能轻松区分。其中一些感受似乎更接近吸引力。
常常难以区分，因为吸引力确属其中一部分。

11. 当一位男性给予你专注而私人的关注时，你通常有何感受？

友好而中性，别无其他。
略感受宠，但并不特别具有吸引力。
令人兴奋或紧张，且这种感受带有明显的个人色彩。
具有鲜明的浪漫或性意味，我能清晰识别。

12. 回顾过往，你将某些经历重新解读为可能指向对男性的吸引力的频率如何？

几乎从不。
一两次。
数次。
经常如此。如今这种模式已不容忽视。

13. 如果你能在完全私密、毫无压力去选择永久性身份标签的前提下自由探索，你最有可能怎么做？

我仍会专注于只与女性建立关系。
我或许会有所思考，但大概率不会进一步探索。
我会对与男性建立真实联结持开放态度。
我将主动希望探索自己对男性及女性的吸引力。

14. 亲吻一位男性的想法对你而言有多大的吸引力？

对我毫无吸引力。
理论上略感好奇，但吸引力并不强。
在合适的情境下或面对合适的人时，会具有吸引力。
显然具有吸引力，是我愿意尝试甚至重复的行为。

15. 你对男性的感受随时间推移通常呈现何种趋势？

始终保持纯粹的友谊感。
偶尔产生好奇，但很快便消退。
吸引力反复出现，已形成一种真实可辨的模式。
长期以来一直存在稳定的吸引力或开放心态。

16. 当你设想与一位男性建立情感亲密关系时，以下哪项感受最贴近真实？

这不是我想要的。
理论上可行，但对我而言并不自然。
它既可行，又真正令我感兴趣。
它令我向往，且情感上真实可感，而不仅停留在理论层面。

17. 你发现自己像留意有吸引力的女性那样，主动扫视、比较或留意有吸引力的男性的频率如何？

几乎从不。
极少。
相当频繁。
经常发生，几乎成为一种自动反应。

18. 以下哪项最能描述你当前的身份认同感？

我 comfortably（安心地）认同自己为异性恋，几乎毫无疑虑。
我总体上认同为异性恋，但确实存在一些真实疑问。
我正处于探索阶段，双性恋或双性好奇身份对我而言是可能的。
双性恋或双性好奇身份与我高度契合，即便我仍在梳理和消化这一认知。

19. 如果你能毫无顾忌、彻底诚实地作答，以下哪项最贴近真相？

我只对女性感兴趣，不对男性感兴趣。
我主要对女性感兴趣，但对男性也确有几分好奇。
我确实对两者都有真实吸引力，即使程度未必完全相等。
我对男性和女性的吸引力都清晰而真实。
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